Mål och motivation utifrån ACT – få med dig den du möter och skapa förändring

Under denna workshop lär vi ut effektiva KBT-verktyg hämtade från ACT (Acceptance and Commitment Therapy) som hjälper dig att skapa motivation och vilja till förändring
WORKSHOP HELDAG
Heldag den 11 juni 2026 kl. 9-16
Heldag den 27 augusti 2026 kl. 9-16
Deltagande på plats: 3.995 exkl. moms
Deltagande digitalt: 2.795 kr exkl. moms

Om kursen

Oavsett om du arbetar inom socialtjänst, socialt arbete eller elevhälsa ställs du ofta inför samtal där någon behöver stöd att hitta nya vägar framåt. Då krävs mer än rutiner och insatser – det handlar också om att väcka motivation och tilltro till den egna förmågan. För dig som har en arbetsledande roll kan det dessutom handla om att stötta kollegor i att hitta förhållningssätt som stärker både dem själva och de personer de möter.

I den här workshopen får du lära dig effektiva verktyg från ACT (Acceptance and Commitment Therapy/Training) som hjälper dig att arbeta med mål och värderingar för att lägga grunden till verklig förändring. Du får med dig konkreta metoder som gör det lättare för barn, unga och vuxna att bli delaktiga i processen – och som samtidigt kan utveckla dig i din professionella och arbetsledande roll.

En interaktiv och praktisk workshop där teori varvas med konkreta övningar du kan använda direkt i ditt arbete:

  • Teoretisk förståelse – Du introduceras till ACT:s fundament: medveten närvaro, acceptans, defusion, värderingsarbete och psykologisk flexibilitet

  • Praktiska övningar – Testa och öva ACT-övningar själv, för att förstå dem och anpassa dem till din professionella kontext

  • Tillämpning i yrkesrollen –Du kan använda verktygen med olika målgrupper — barn, unga, vuxna, klienter inom socialtjänst eller elevhälsa  eller problematisk skolfrånvaro— och integrera metoderna i samtal, rådgivning och stödinsatser.

  • Utveckla dig själv – Du blir tryggare i din roll, får ökad delaktighet i processer och stärker din förmåga att stödja andra i förändring.

Ur kursinnehållet

  • Vad vet vi egentligen om motivation – och vad krävs för att skapa förändring?
  • ACT i praktiken: arbeta med beteendeförändringar genom mål och värderingar.

  • Konkreta, upplevelsebaserade övningar som du kan använda direkt i din arbetsvardag.

  • Vanliga fällor i förändringsarbete – och hur du kan vända perspektivet.

  • Verktyg för att öka delaktighet och motivation hos barn, unga och vuxna.

  • Strategier för att bemöta motstånd och stötta när det känns som svårast.

  • Hur du som arbetsledare kan stödja kollegor i att utveckla förhållningssätt och metoder.

Så säger tidigare deltagare:

Detta ingår:

  • Erfarna och engagerade kursledare
  • Tillgång till presentationsmaterial och tips filmer
  • Teori, praktiska övningar, inspelade rollspel
  • Kursintyg efter avslutad kurs

Så går det till

Kursen leds av erfarna psykologer, med lång erfarenhet av att utbilda elevhälsa, skola och socialtjänst.

Kursens längd

Heldag

Kursform

Hybridkurs – delta på plats eller digitalt.

För dig som deltar på plats: Workshopen hålls i på Victory Hotell & Konferens i Gamla stan i Stockholm. Vi bjuder vi på lunch och för- och eftermiddagsfika.

För dig som deltar digitalt: Du kommer att samma möjlighet till interaktivitet med kursdeltagare och kursledare som de som deltar på plats.

Vem är kursen för?

Utbildningen vänder sig till dig som möter människor i ditt arbete, tex. Socialtjänst & socialt arbete Elevhälsa, skolledning, kuratorer, studie- och yrkesvägledare. Annan professionell verksamhet där du möter individer i förändringsarbete.

Ladda ned kursbeskrivning

Litteratur

Ingen obligatorisk litteratur ingår. Efter avslutad kurs får deltagarna presentationen. Böcker och annat material rekommenderas under föreläsningen för den som vill fördjupa sig vidare.

Bokningsvillkor

Vid avbokning senare än 30 dagar innan kursstart debiteras halva kursavgiften.

Vid avbokning senare än 14 dagar innan kursstart debiteras hela kursavgiften.

Kursledare:

Peter Friberg, leg psykolog

peter.friberg@psykologiakademin.com
07077307002

Kristina Loftsson, leg psykolog

kristina.loftsson@psykologiaakademin.com 0707753946

Missa inget!

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att bli inbjuden till seminarier och intressanta utbildningar.

Välkommen med din fråga!