Varför hamnar vi i att skjuta upp saker och vad kan du göra åt det?
Att då och då skjuta upp saker som man tycker är tråkiga eller svåra är inte farligt eller ovanligt utan en del av ett normalt liv. Men om uppskjutandet är ett sätt att hantera obehagliga tankar och känslor påeller om det leder till att man hamnar efter, blir passiv och inte får det man behöver gjort kan det skapa stort lidande. Både vuxna skolungdomar har problem med uppskjutandeproblematik. Som tur är finns det god hjälp att få genom att använda praktisk psykologi och förändra ett steg i taget.
Välkommen till ett spännande seminarium där du får lära dig om prokrastinering eller uppskjutandeproblematik Efter seminariet kommer du att vara en doer som betar av saker på löpande band!
